Jivan Yoga
Atha yoganushasanam
ॐ सह नाववतु ।
Om Saha navavatu
Mögen wir zusammen beschützt sein (auf einander achtgeben)
सह नौ भुनक्तु ।
Saha nau bhunaktu
Mögen wir zusammen genährt werden (erfüllt sein/ unterstützen)
सह वीर्यं करवावहै ।
Saha viryam karavavahai
Mögen wir zusammen arbeiten mit Enthusiasmus und Achtsamkeit
तेजस्वि नावधीतमस्तु मा विद्विषावहै ।
Tejasvi navadhitamastu
Möge unser Üben uns erleuchten
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः ॥
Ma vidvishavahai
Möge niemals Streit zwischen uns herrschen
ओम् भद्रङ् कर्णेभिः शृणुयाम देवाः/ भद्रं पश्येमाक्षभिर् यजत्राः ।
Om Bhadram Karnebhih Shrunuyāma Davāha ।
Ihr Götter, lasst uns all das Wunderbare mit den Ohren hören।
स्थिरैर् अङ्गैस् तुष्टुवागुंसस् तनूभिः/ व्यशेम देवहितं यद् आयुः ।
Bhadram Pashyemākshabhiryajatrāha ।
Lasst uns all das Wunderbare mit den Augen sehen।
स्वस्ति न इन्द्रो वृद्धश्रवाः/ स्वस्ति नः पूषा विश्ववेदाः ।
Sthirairangaistushtuvāng sastanubhihi ।
Mit starkem Körper und gesunden Gliedern lasst uns dieses Wunderbare erehren (indem wir ihm dienen)।
स्वस्ति नस् तार्क्ष्यो अरिष्टनेमिः स्वस्ति नो बृहस्पतिर् दधातु ॥
Vyashema Deva Hitam Yadāyuhu ॥
Unser ganzes Leben lang॥
करचरण कृतं वाक्कायजं कर्मजं वा ।
Karacharana Krtam Vāk Kāyajam Karmajam Vā।
Alles, was ich mit meinen Händen oder Füßen oder dem ganzen Körper oder mit der Stimme gemacht habe।
श्रवणनयनजं वा मानसं वापराधं ।
Shravananayanajam Vā Maanasam Vāparādham।
Mit den Ohren gehört oder mit dem Geist gedacht habe।
विहितमविहितं वा सर्वमेतत्क्षमस्व ।
Vihitam Avihitam Vā Sarvam etat kshamasva।
Egal, ob es angemessen war oder unangemessen, bitte nimm dieses Karma ab (verzeihe mir)।
जय जय करुणाब्धे श्रीमहादेव शम्भो ॥
Jaya Jaya Karudābdhe Shrī Mahādeva Shambho॥
Verehrung dem unendlichen Bewusstsein (großer Gott der Stille), dem Ozean des Mitgefühls॥